کنسرو نخود سبز تحفه مقدار 390 گرم

کنسرو نخود سبز تحفه مقدار 390 گرم 

قیمت محصول : 4600 تومان

برند : Tohfe

برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.

 

گرد سبز پرخاصیت

 

 

فولیک اسید و ویتامین ب6 در نخود فرنگی از سلامت سیستم قلبی ـ عروقی حفاظت می کنند و در واقع فولیک اسید برای عملکرد سیستم قلبی ـ عروقی بسیار مهم است. خودفرنگی منبع خوب پکتین و فیبرهای غذایی بوده و میزان کلسترول خون را کاهش  می دهد. نخود فرنگی منبعی خوب از ویتامین ب1، ب2، ب3 و ب6 بوده که همه این ویتامینها برای سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات ضروری است.

غذای اصلی برای گیاه خواران

نخودفرنگی حاوی پروتئین گیاهی است. جوشاندن و پختن نخودفرنگی باعث می‌شود که ارزش غذایی آن بالا رفته و هضم آن ساده‌تر شود. این نخودهای تر و تازه به همراه سبزیجات و مواد غذایی دیگری مانند حبوبات، مغزها، غلات و غیره تأمین‌کننده پروتئین بدن گیاهخواران خواهد بود.

نخودفرنگی و ویتامین C و A

نخودفرنگی منبع خوب ویتامین C است. این ویتامین خواص آنتی‌اکسیدانی داشته و به سلامت استخوان‌ها، غضروف‌ها، دندان‌ها و لثه‌ها کمک می‌کند. علاوه بر این ویتامین C باعث جذب بهتر آهن موجود در مواد غذایی شده و به بهبود زخم‌ها کمک زیادی می‌کند. نخودفرنگی یکی از بهترین منابع جذب ویتامین A است. این ویتامین در رشد استخوان‌ها و دندان‌ها نقش دارد و برای حفظ سلامت پوست و مقابله با عفونت‌ها لازم است. ویتامین A نقش آنتی‌اکسیدانی دارد و باعث تقویت قوه‌ی بینایی می‌شود.

ارزش‌های غذایی

 

ارزش غذایی این محصول در هر 130 گرم برابر با انرژی 67.84 کیلوکالری، چربی 0.49 گرم،نمک 0.59 گرم و اسیدهای چرب ترانس 0.13 گرم است. این ماده غذایی سرشار از فیبر است و از نظر غذایی مکمل پروتئینی خوبی می‌تواند باشد.

 

برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.

 

 

390 – Wikipedia

Year 390 (CCCXC) was a common year starting on Tuesday of the Julian calendar. At the time, it was known as the Year of the Consulship of Augustus and …

Videos

12:33

#390 FIREWOOD
DEEP in the Valley
PART 2

Outdoors With The Morgans

YouTube – 14 hours ago

21:08

Yeh Un Dinon Ki
Baat Hai – Ep 390 –
Full Episode – 20th
March, 2019

SET India

YouTube – 5 days ago

25:46

Minecraft Switch
Let’s Play 390 –
Naked About
Nakedness

ibxtoycat

YouTube – 3 days ago

6:00

2017 KTM Duke
390 : First Ride :
PowerDrift

PowerDrift

YouTube – Mar 11, 2017

16:42

Airbus A320
Crashes in the
World’s Most
Dangerous Airport |
TACA …

TheFlightChannel

YouTube – Jan 11, 2019

19:51

2018 KTM 390
Duke – MC
Commute

Motorcyclist Magazine

YouTube – May 11, 2018

7:21

KTM Duke 390
Supermoto mode |
RokON VLOG #37

RokBagorosStuntrider

YouTube – Nov 2, 2017

10:31

KTM 390 Duke :
Review :
PowerDrift

PowerDrift

YouTube – Sep 19, 2013

4:00

KTM 390
Adventure is now
official + 3D
Render :
PowerDrift

PowerDrift

YouTube – Jul 4, 2018

(function(){google.sc=google.sc||{};google.sc.init=function(b,e,n,f,p,q,r){if((b=document.getElementById(b))&&(0!=b.offsetWidth||0!=b.offsetHeight)){var h=b.querySelector(“div”),k=h.querySelector(“div”),c=0,g=h.scrollWidth-h.offsetWidth;if(0 · >|. Permanent link to this comic: https://xkcd.com/390/ Image URL (for hotlinking/embedding): https://imgs.xkcd.com/comics/nightmares.

390 Network Player / Preamplifier | High End Preamp | MOON …

MOON 390 is multi-function crossover type product that has the function of a modern network player, DAC, preamplifier, headphone amplifier, and phono stage.

London Buses route 390 | Bus Routes in London Wiki | FANDOM …

London Buses route 390 is a Transport for London contracted bus route in London, England. Running between Archway and Victoria it is operated by Metroline.

Images for ????? ???? ??? ???? ????? 390 ???

More images for ????? ???? ??? ???? ????? 390 ???ReportedReport imagesThank you for the feedback. Report another imagePlease report the offensive image. CancelDone(function(){var a=document.querySelector(“#taw”),b=document.querySelector(“#topstuff”);if(a&&!a.clientHeight&&b&&!b.clientHeight)for(var c=document.querySelector(“#rso”).children,d=0;d

دیدگاهتان را بنویسید